VietMMA.com

CHỎ PHÒNG THỦ – CHỎ PHẢN CÔNG

ỨNG DỤNG CÁC ĐÒN CHỎ TRONG PHÒNG THỦ VÀ PHẢN CÔNG , TẤN CÔNG ĐỐI THỦ.Đọc thêm

MỘT SỐ THẾ HAY SỬ DỤNG LÔI KÉO ÁO TRONG TỰ VỆ ĐỂ LẤY LỢI THẾĐọc thêm

LỜI NÓI ĐẦUChẳng riêng nước la mà hầu như ở kháp nơi, vỡ thuật là mộtĐọc thêm

ĐÒN CHỎ LÀ ĐÒN CỰC KỲ HIỆU QUẢ TRONG TỰ VỆ VÌ NÓ LÀ ĐÒN TOÀNĐọc thêm

MỘT SỐ ĐÒN CHÂN TRONG TỰ VỆ HAY SỬ DỤNG, MỜI CÁC BẠN XEM CLIP MÌNHĐọc thêm

MỘT SỐ ĐÒN ĐÁNH CƠ BẢN CÓ THỂ TẬP TẠI NHÀ, CẦN SIÊNG NĂNG TẬP LUYỆNĐọc thêm

Sau đây là một số video hướng dẫn cơ bản cho việc chuẩn bị tự vệ.

Tự vệ là một biện pháp đối phó liên quan đến việc bảo vệ sức khoẻĐọc thêm

#VietMMA Xin chào! Tôi là VietMMA. Huấn luyện viên Võ Thuật Tự Vệ – Quản lýĐọc thêm